大切な人を連れて行きたい!大人ランチin宮崎版vol.6

大切な人を連れて行きたい!大人ランチin宮崎版vol.6

2020/02/27

大切な人を連れて、一緒に出かけたい!雰囲気も楽しめる空間で楽しいランチをしたい!そんな時におすすめのランチ店を紹介します。季節の旬な食材、写真映えする盛り付けなど、大人のニーズを満たしたお店です。

月刊情報タウンみやざき

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大切な人を連れて行きたい!大人ランチin宮崎版vol.6

玄米屋

タイ風カレー付プレート1280円 ご飯、味噌汁、ドリンク付

甘酒や塩麹、味噌など日本古来の発酵食品を軸に、大豆たんぱくや車麩を肉の代わりにしたマクロビオティックも取り入れたランチ。栄養士の資格を持つオーナー・佐藤佳代さんによるメニューは“美味しくて、体にいいもの”がモットーです。「醗酵食品は消化を促す働きもあります。疲れない腸は元気の源ですよ」。人気は深いコクとほんのり辛い後味のオリジナルタイ風カレー付きのプレート。体に溜まりにくいとされるココナッツオイルでからっと揚げた大豆たんぱくのカツなど9~10品が並びます。ご飯は、およそ3日間保温し酵素を最大限引き出した長岡式酵素玄米。その他のランチメニューには、玄米プレート1080円、タイ風カレー980円、お子様プレート480円がある。

ビワの葉温熱療法&ボディケア3500円(要予約・女性専用)も。店舗は祖父母の家をカフェとギャラリーにリノベーション

寿司 串焼処 高尽

刺身と天ぷらが付いた驚きのコスパランチ

「マグロやカンパチ、マダイなど市場で一本買いするので、余すところなく、リーズナブルに提供できます」と話す代表・川北翼司(こうじ)さん。あみーろーどのビル2階の同店は、特に魚が美味しいと評判。木製のカウンター、掘りごたつのテーブル席が並び、一人でも立ち寄れる雰囲気です。日替りランチは、コスパの高さにファン多数。3~4種類の刺身、5~6種類の天ぷら、小鉢、サラダ、魚のアラのみそ汁、ご飯、デザートがついて、なんと780円。小鉢には牛タントマトワイン煮などが日替りで登場。新鮮で元気な食材とすべて丁寧な手づくりにこだわります。その他のランチメニューにはランチ780円、チキン南蛮ランチ780円、煮込みハンバーグ780円がある。

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