病も運も気から 小宮山雄飛と辛酸なめ子が「気の導引術」を体験

病も運も気から 小宮山雄飛と辛酸なめ子が「気の導引術」を体験

2020/04/06

毎度おなじみ「噂の開運ツアー」。いつも、人に開運を頼ってばかりの二人ですが、今回は自分からしっかり運を開こう!ということで、老子の教えにのっとった「気の導引術」を学びに行きました!

小宮山 雄飛

小宮山 雄飛

ミュージシャン/渋谷区観光大使 クリエイティブアンバサダー

参宮橋で「気の導引術」を学ぶ

辛酸なめ子(以下:なめ子)
辛酸なめ子(以下:なめ子)
今回は真面目そうですね。
小宮山雄飛(以下:雄飛)
小宮山雄飛(以下:雄飛)
いや、いつも真面目なんですけどね(笑)

ということで、今回もゆるい二人が向かった先は、東京・参宮橋にある【道家<道>学院本校】、名前の中に「道」が二つあるあたりに、かなりの道を感じますな(どういうこっちゃ!?)。

写真の中だけでも4つも道の字が! かなりの道っぷりです
こちらで気のトレーニングです!
そして、毎回必要か分からない「やってきました」のポーズ

道家<道>学院本校で「気の導引術」について教えてくれるのは、東京<道>学院 総主任の加治屋 花世さん。

加治屋さん
加治屋さん
加治屋さん
ようこそ!
雄飛・なめ子
雄飛・なめ子
よろしくお願いします。
加治屋さん
加治屋さん
まずはこちらのアンケートに記入いただけますか?

ん?こちらから質問しようかと思ったら、いきなりアンケートに記入してくださいと。

まずアンケート記入から、新しいパターンです
加治屋さん
加治屋さん
「気の導引術」を体験してもらうにあたって、過去のケガや手術歴などをお聞きしてます。
雄飛
雄飛
手術歴!?
加治屋さん
加治屋さん
はい、「気の導引術」は気の流れをよくするのですが、急所に効く技ですので、なにかあってはいけないので皆さんに書いてもらってます。
雄飛・なめ子
雄飛・なめ子
急所に効く!

わざわざ過去の手術歴まで確認するとは、「気の導引術」なにやら凄そうです。

ということでアンケートを書き終わったところで質問タイム!

雄飛
雄飛
こちらはどういった施設なんでしょう?
加治屋さん
加治屋さん
中国の「老子」に説かれているタオイズムに添って「気の導引術」を教えています。簡単な呼吸法や体の動きで気の流れを良くします。
写真で説明
なめ子
なめ子
型みたいのがあるんですか?
加治屋さん
加治屋さん
そうですね、老子の哲学をベースに創始者の早島天來先生が体系化したものを学んでいただきます。
こちらが創始者の早島先生、すごい存在感です!

ここで、気になるものを見つけた僕。

雄飛
雄飛
あの、その奥に置いてある「酒風呂」って書いてある資料はなんですか?
加治屋さん
加治屋さん
よく気づきましたね(笑)
テーブルの下に「酒風呂」という資料を発見
加治屋さん
加治屋さん
こちら酒風呂の入り方ですね。
雄飛
雄飛
酒風呂!?
なめ子
なめ子
お酒飲んだらお風呂入ると危険って言いますよね?
加治屋さん
加治屋さん
お酒飲んでお風呂に入るのではなく、お風呂にお酒を入れるんです。
雄飛・なめ子
雄飛・なめ子
お風呂にお酒!

お風呂にお酒を入れちゃう?
酒飲みとしては気になって仕方ないワードです。

これが秘伝! 酒風呂の入り方
加治屋さん
加治屋さん
すごく簡単なんです、浴槽にお湯と一緒に日本酒を5合(900ml)を入れて入るだけで、健康に良いんですよ!
雄飛・なめ子
雄飛・なめ子
えー! そうなんですか!

お風呂にお酒を入れるだけで健康に良いなんて知りませんでした!

雄飛
雄飛
うーん、でも5合ですよね…入れる勇気が(笑)
なめ子
なめ子
小宮山さん、絶対飲んじゃいそうですよね(笑)
雄飛
雄飛
ですねー…
はたして5合の酒を飲まずにお風呂に入れるか!?
なめ子
なめ子
お酒をお風呂で熱したら燃えたりしないですかね?
雄飛
雄飛
人間ひれ酒みたいに(笑)

すっかり話が脱線してますが、こちらには酒風呂用に特殊な製法で日本酒をパウダー化した入浴剤も売っているので、いきなりお風呂に日本酒入れのは…という人はまずはそれで試してみるのもよいでしょう。

こちらが驚きの日本酒で出来た入浴剤「崑崙(こんろん)の湯」(一般価格:7400円[税別])

【編集部注】
酒風呂は強い刺激があるため、適さない方(持病や疾患のある方など)がいらっしゃるとのことです。詳しくは道学院までお問い合わせください。

そんな訳で、いつまでもお酒の話ばかりしていられないので、今日のメインである「気の導引術」を体験することに。

「気の導引術」を学ぶ

2階にある道場に
参宮橋駅前にこんなに広い道場があったなんて!
加治屋さん
加治屋さん
今日は「気の導引術」の一番基本である足揉みを覚えてもらいます。
雄飛
雄飛
え、なんかすごい術とかかと思ったら、足マッサージですか?
加治屋さん
加治屋さん
これがシンプルだけどものすごく身体に良い基本ですから。
広い道場で足のマッサージを習うの図
加治屋さん
加治屋さん
このマッサージは必ず自分でやってくださいね。
雄飛
雄飛
あ、誰かにやるとかでもないんですか?
加治屋さん
加治屋さん
そうなんです、まずは片足を曲げて同じ側の手で足を持って、逆の手で親指の先を揉んでいきます。
自分で自分の親指から(べつにやってもらうのを期待してた訳ではありません)
加治屋さん
加治屋さん
親指を左右にねじるような感じで、指先から根元まで下ろしてください。で根元まで行ったら、今度指先まで同じように親指を前後左右に回しながら戻ります。
足の指を左右にねじる感じで
雄飛
雄飛
結構難しいですね。
なめ子
なめ子
慣れるまでは時間かかりますね、これどのくらいやるんですかね。
加治屋さん
加治屋さん
私たちは朝晩2回、30分くらいかけてやっています!
雄飛・なめ子
雄飛・なめ子
え!!
なめ子
なめ子
全部を指ですか?
加治屋さん
加治屋さん
そうです(笑)
全部の指ですよ!

指をひたすら30分コネコネしてるというのは、簡単そうで意外と大変な作業です。

加治屋さん
加治屋さん
なので、テレビ見ながらとか楽にやってください。
雄飛
雄飛
毎日朝晩やらないとダメなんでしょうか。
加治屋さん
加治屋さん
基本的には、お風呂に入ったり歯を磨くような感じで毎日の習慣になるといいですね。
では同じ要領で次の指行きましょうか。
ひたすら自分の指をくねくねする二人
加治屋さん
加治屋さん
足の指は内臓とつながっていると言われているので、もんでいて痛いところがあれば、要注意です。足揉みをすることで、自分の健康チェックもできるんですよ。
ひたすら指をこねこね
なめ子
なめ子
結婚してる人は、夫の前でこれやって大丈夫ですかね?
雄飛
雄飛
どういう意味ですか?(笑)
なめ子
なめ子
いや、相手は萎えたりしないかと…
雄飛
雄飛
いや、べつに萎えないんじゃないですか(笑)
なめ子さん、その姿見てもべつに萎えませんて!
加治屋さん
加治屋さん
最後は土踏まずなど足の裏側を優しく揉んでいきます。足は心臓から一番遠いところにありますから、こうやって血と気の流れをよくすると、本当に楽になりますよ。
無事、「気の導引術」の基本中の基本、足揉みを終了
加治屋さん
加治屋さん
ちょっと歩いてみてください。
道場を歩いてみる
雄飛
雄飛
お、なんか軽くなった気がしますね。
モデルクラブでのランウェイの授業ではありません
なめ子
なめ子
なんだかポカポカしてきますね。
加治屋さん
加治屋さん
血流にダイレクトに作用しますからね。

もともとは裸足で地面を歩いていた人類ですが、すっかり歩かなかくなった現代において、自分で自分の足を揉む、たしかにとても大事な気がします。

ということで初歩の初歩である足揉みを体験したところで、特別に「気の導引術」を見せてもらうことに。

こちらが隼の行
隼の行
逆の足も
雄飛
雄飛
すごく簡単なポーズですね。
加治屋さん
加治屋さん
そうなんです、すごく楽なことなんでご自宅で一人でも続けれるんです。
開脇(かいきょう)の行
加治屋さん
加治屋さん
今日は形だけですけど、実際には呼吸法を組み合わせて行います。
「えい!」ってなめ子さん、もう「隼」終わってますよ
開脇!
なんか畳に座布団ひいてぼけ〜っとしてるだけな感じも…
「今晩なに食べようかな〜?」っていう夫婦ではありません

タオイズム
導引
と聞いて、難しいものかなと思っていましたが、どれもとても楽だからこそ毎日続けて健康を保てるんだなと感じました。

と、足揉み効果もあり畳の上で心地良く過ごしていると…

エイ!

と、なぜか隼の行にハマってしまったなめ子さん。

(イラスト:辛酸なめ子)

今回は初歩の初歩だけの体験でしたが、かなり奥が深く、子供から老人まで誰もが健康を実感できそうな「気の導引術」、皆さんも試してみてはいかがでしょうか。

ということで、最後は隼の行でキメ!!

キメ!

(撮影:木村 雅章)

【ご注意】
本記事は、道家 学院(以下、道学院)による適切な指導のもと安全性に配慮して行っています。ツボや経絡などは人体に影響する可能性があるため、本記事をもとに他者へ指導・施術することはご遠慮ください。道学院の定める資格がない者による指導・施術により生じた損害について、道学院ならびにヤフー株式会社は一切の責任を負いません。

道家<道>学院 東京校インフォメーション

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小宮山雄飛

小宮山雄飛

ミュージシャン/渋谷区観光大使

辛酸なめ子

辛酸なめ子

漫画家・コラムニスト

<おことわり>
※本記事は、取材先団体が実施・提供するサービス等の体験レポートです。効果の感じ方には個人差があります。
※本記事は、取材先団体の提唱する理論、学説等をご紹介しています。
※取材先団体が実施・提供するサービス等、ならびに提唱する理論、学説等を、出演者ならびにヤフー株式会社が推薦、推奨、肯定するものではありません。

この記事を書いたライター情報

小宮山 雄飛

小宮山 雄飛

ミュージシャン/渋谷区観光大使 クリエイティブアンバサダー

「ホフディラン」のボーカル&キーボード。 渋谷区観光大使 クリエイティブアンバサダー。食通としても知られ“音楽界のグルメ番長”の異名を持つ。9月に念願の日本初のレモンライス専門店『Lemon Rice TOKYO』を渋谷にオープンさせた。

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